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Alla scoperta della Stevia

La stevia è un dolcificante naturale che possiede notevoli proprietà benefiche. Questo vegetale può essere utilizzato in sostituzione di zuccheri raffinati in commercio.
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I rischi di una dieta con troppi zuccheri

Esagerare con la quantità di zuccheri può creare non pochi problemi al nostro organismo e non è solo una questione di peso e kili di troppo.
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Dieta senza glutine: consigli e suggerimenti

La celiachia è una patologia che obbliga ad escludere dalla propria dieta tutti i cibi contenenti glutine: ecco alcuni suggerimenti per non incorrere in spiacevoli conseguenze